間違えた洗顔で肌をボロボロに…?!/誰でも本当は綺麗になれる! | Have a gooday

間違えた洗顔で肌をボロボロに…?!/誰でも本当は綺麗になれる!

夏も終わり、これからどんどん秋らしくなっていきますね!

夏の強い太陽光でダメージを受けたお肌…きちんとお手入れしてますか??

日頃行う洗顔が、あなたの肌をボロボロにしている可能性が?!やり方ひとつで、肌トラブルが解決!?!今日から変えよう!あなたの洗顔習慣♪


  • 美容に欠かせない誰もが持ってる『美肌菌』とは??
  • 自分の肌はなぜボロボロ…?!
  • デリケートなお肌を守って綺麗にする『洗顔方法』

美容に欠かせない『美肌菌』とは?

美肌菌』というとその名前から、肌が綺麗な人がもってる菌なのかな…と想像しますよね。しかし、『美肌菌』は男女問わず誰でも持っているものなのです!

実は、顔と腸は関係性があり、肌荒れがひどい時には、腸内環境もひどい状況。

顔には、腸の善玉菌悪玉菌と同じような菌があるのです!

その顔の善玉菌が『美肌菌』!!!この菌めっちゃ大事!(笑)

美肌菌は、誰で持ってるもので、皮膚の悪玉菌を増殖させるのを防ぐ、お肌にとって良い働きをするものです。

肌トラブルが多い方は、美肌菌が減少しているサイン!!

 

自分の肌はなぜボロボロ…??

誰でも『美肌菌』を持っているはずなのに、なぜ自分の肌はボロボロなのか。それは、手入れの仕方にあったのです◎

・日頃からカミソリを使って肌の産毛を処理している人

カミソリは産毛や皮膚の表面と一緒に、皮膚上の善玉菌を取り除いてしまいます。顔の産毛はとても気になりますが、剃りすぎ注意!

また、男性のシェービングも肌へのダメージがかなり大きいです!

レーザー治療などで脱毛をするか、ヒゲを剃る際は、たっぷりジェルを塗り保湿をしっかりしましょう◎

 

・そもそも洗顔の仕方を間違えている

洗顔は、お肌を綺麗にするだけでなく守りながら行うことが大切です。

今までの洗顔が、あなたのお肌にあるダメージを奪っていたかも?!

自分の洗顔方法を思い出しながら、読んでみてください!間違ってるポイントがあれば、今すぐ改善ですよっ!♪

 

デリケートなお肌を守って綺麗にする『洗顔方法』

ヘアバンドやヘアゴムで髪をまとめる

髪を気にせずに、顔全体をきちんと洗えるようにする

ぬるま湯でさっと顔を洗う

③洗顔料を3プッシュくらいする

④皮脂が多いところはたっぷり洗顔料をつける

指のはらを使って洗う

⑥顔全体の泡が落ちるまで、ぬるま湯で15回ほどすすぐ

洗顔料は、髪の付け根や首の方に垂れている恐れがあるので、隅々までしっかり流しましょう。

⑦乾いたタオルで優しく水気を拭き取る

顔を拭く際に、自然にゴシゴシ拭いている方いませんか?危険です!

タオルの繊維に美肌菌が絡みつき、美肌菌を取り除く原因になってしまいます。


以上!いかがでしたでしょうか??♪

あなたの肌が荒れてしまっていたら、上記のことを是非意識してみてください!

実際に私は、顔にカミソリの刃を当てるのが怖かったので、今まであまりカミソリを使ったことがありません。剃らないので、毛が濃く見えるようなこともありませんし、結構いろんな方から、肌が綺麗だねと言っていただきます!

今までの習慣をガラッと変えるだけで、見違えるように肌の調子が良くなりますよ!!◎

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